Er ist wieder da - der Hula Hoop Reifen. Der bunte Reifen ist längst nicht nur mehr eine Erinnerung aus fernen Kindertagen. Er bringt uns zum Tanzen, er fördert unsere Bewegung und schafft Ausgleich zwischen Körper und Geist. Den Reifen um den Bauch schwingen? Bei Hoopdance geht noch viel mehr, mit einfachen Tricks kann der Reifen nach kurzer Zeit zu deinem Tanzpartner werden.
Auf dieser Seite erfährst du alles, was du von diesen bunten Reifen lernen kannst, im Online Hula Hoop Shop kannst du deinen Wunsch-Reifen bestellen und unter Veranstaltungen findest du die nächsten Kurse in deiner Nähe. Lass uns gemeinsam Hula Hoopen!
Gleichgewicht Körper & Geist
Hula Hoopen bringt deinen Körper und Geist wieder in Balance und schafft ein unglaubliches Wohlfühl - Gefühl.
Gesundes Körperbewusstsein
Hoopdance verändert die eigene Körperwahrnehmung. Die Fähigkeit auf die Bedürfnisse unseres Körpers Acht zu geben und uns wieder zu spüren, wird verstärkt. Den eigenen Körper neu kennnen und lieben lernen, ist ein großes Geschenk.
Bewegung
Hoopdance kann noch mehr - Ausdruck und Fitness in einem! Gleichgewicht und Koordination werden gestärkt, der Kreislauf und die Muskeln werden beansprucht. Plötzlich schaffen wir es komplett neue Bewegungsabläufe zu machen und haben zugleich jede Menge Spaß daran.
Community
Zusammen Tanzen macht noch mehr Spaß. Tolle Gruppenspiele warten auf dich. Erfinde mit deinen Partnern eigene Choreographien und zeige sie dem Publikum!
Hoopdance nennt sich der Tanz mit den bunten Hula Hoop Reifen. Ausdruckstanz und Bewegung in einem! Hoopdance ist mehr als das klassische Schwingen der Reifen um die Hüfte. Die Tricks und Bewegungen sind vielfältig, manchmal kreist der Reifen um den Hals, die Brust, um die Beine. Manchmal schwingt er über die Arme und wird mit den Füßen wieder angestoßen. Mit Hoopdance wird jeder Muskel im Körper bewegt und es stärkt das Körperbewusstsein, die Balance und die Ausdauer. Probier es aus! Hast du den Flow entdeckt, wirkt Hoopdance entspannend für Körper und Geist.
Evelyn Fink - Südtirols erste zertifizierte Hoopdance Lehrerin
Hallo! Mein Name ist Evelyn und ich freu mich, dass du deinen Weg zum Hoopdance gefunden hast. Bereits 2014 bin ich in die Welt des Hula Hoopens eingetaucht und seitdem passionierte Tänzerin. 2017 wurde ich zertifizierte Hoopdance Lehrerin und zum Hoop Love Coach. Mehrmals jährlich besuche ich die beliebten Hoop Retreats und Conventions in ganz Europa. Dort treffen sich über 60 Hula Hooper*innen, um voneinander und von international bekannten Hoopdance Lehrer*innen neue Tricks und Bewegungen zu lernen und sich auszutauschen. Seit Jahren gebe ich Workshops und Kurse, für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und für Turnlehrer*innen in und außerhalb Südtirols.
Der richtige Reifen ist das A und O beim Hoopdance!
Schon länger befasse ich mit den bunten Plastikreifen und weiß, was man beim Kauf beachten muss. Vor allem zu Beginn scheitern die Bewegungen oft am falschen Reifen.
Du brauchst Hilfe bei der Auswahl des richtigen Reifens? Melde dich gerne!
Als mich der ORF 2018 kontaktierte war ich sehr überrascht. Sie haben von meinen Workshops in einer Zeitung gelesen und wollten mich besuchen kommen. Bereits am nächsten Tag kam das Kamera Team zu mir nach Hause und ich durfte von meiner Ausbildung, meinen Kursen und meiner Leidenschaft erzählen. Sieh selbst!
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