Herzlich Willkommen
Gleichgewicht Körper & Geist
Hula Hoopen bringt deinen Körper und Geist wieder in Balance und schafft ein unglaubliches Wohlfühl - Gefühl.
Gesundes Körperbewusstsein
Hoopdance verändert die eigene Körperwahrnehmung. Die Fähigkeit auf die Bedürfnisse unseres Körpers Acht zu geben und uns wieder zu spüren, wird verstärkt. Mit Hula Hoop lernen wir unseren Körper neu kennen und lieben.
Bewegung
Hoopdance kann noch mehr - Ausdruck und Fitness in einem! Gleichgewicht und Koordination werden gestärkt, der Kreislauf und die Muskeln werden beansprucht. Plötzlich schaffen wir es komplett neue Bewegungsabläufe zu machen und haben zugleich jede Menge Spaß daran.
Community
Zusammen Tanzen macht noch mehr Spaß. Bei den Kursen warten tolle Gruppenspiele auf Dich. Erfinde mit Deinen Partnern eigene Choreographien und zeige sie den anderen! Die Möglichkeiten mit dem Reifen gehen ins Unendliche und setzen Deiner Kreativität keine Grenzen.
Er ist wieder da: Der Hula Hoop Reifen, den Du vielleicht noch aus deinen Kindertagen kennst. Doch der bunten Reifen kann mehr als Du denkst! Er bringt Dich zum Tanzen, er fördert Deine Bewegung und schafft Ausgleich zwischen Deinem Körper und Geist. Kombiniere Hoopdance mit Hoopfitness und starte schwungvoll in ein glückliches Leben!
Den Reifen nur um den Bauch schwingen? Mit einem Hula Hoop Reifen geht noch viel mehr, mit einfachen Tricks kann der Reifen nach kurzer Zeit zu Deinem Tanzpartner werden. HIER erfährst Du alles, was Du von diesem bunten Reifen lernen kannst, im Online Hula Hoop Shop kannst Du deinen Wunsch-Reifen bestellen und unter „Kurse“ findest Du die nächsten Workshops in Deiner Nähe in Südtirol.
Los geht’s, schwungvoll und glücklich mit Hula Hoop!
Hoop dich fit und glücklich – mit dem richtigen Reifen
5 Gründe für Deinen individuellen „wild circle“ Reifen:
perfekt an deine Größe angepasst - handgefertigt in deiner Lieblingsfarbe - „Travel Hoop“ –zusammenfalten und überall mitnehmen - Fitness- oder Tanzreifen - auch für Kinder und Jugendliche
Was ist Hoopdance? Was ist Hoopfitness?
Hoopdance nennt sich der Tanz mit den bunten Hula Hoop Reifen. Ausdruckstanz und Bewegung in Einem! Hoopdance ist mehr als das klassische Schwingen der Reifen um die Hüfte. Die Tricks und Bewegungen sind vielfältig, manchmal kreist der Reifen um den Hals, die Brust, um die Beine. Manchmal schwingt er über die Arme und wird mit den Füßen wieder angestoßen. Mit Hoopdance wird jeder Muskel im Körper bewegt und es stärkt das Körperbewusstsein, die Balance und die Ausdauer.
Probier es aus! Hast Du den Flow entdeckt, wirkt Hoopdance entspannend für Körper und Geist. Finde Deinen wild cirlce Tanzreifen im Online Shop.
Hoopfitness ist der neue Renner! Du kannst Hula Hoop heute noch ganz einfach in deine tägliche Trainingsroutine einbauen. Hula Hoop eignet sich perfekt, um wieder in Schwung zu kommen. Du möchtest dich alleine bewegen und hast nicht viel Platz? Kein Problem! Hula Hoopen kannst du auch in deinem Wohnzimmer: morgens, abends, wann immer Du Zeit hast. Bitte achte darauf, dass Dein Fitness Reifen nicht zu schwer ist. Schwere Reifen können deinen Bauchraum verletzen. Die wild cirlce Fitness-Reifen wiegen niemals mehr als 600 Gramm und eignen sich perfekt für Deine Fitnessübungen.
Du kannst Bewegungen aus dem Hoopdance mit Trainingseinheiten aus dem Hoopfitness kombinieren. Versuche den Körper ganzheitlich einzubauen und profitiere sowohl vom entspannenden Flow-Effekt, als auch vom Aufbau von Koordinationsfähigkeiten und vom Muskeltraining. Am Besten besuchst Du einen der Kurse und lernst somit die Bewegungsabläufe von einer Expertin.
Evelyn Fink - Südtirols erste zertifizierte Hoopdance Lehrerin
Hallo! Mein Name ist Evelyn und ich freu mich, dass Du deinen Weg zum Hula Hoop Reifen gefunden hast. Bereits 2014 bin ich in die Welt des Hula Hoopens eingetaucht und seitdem passionierte Tänzerin. 2017 wurde ich zertifizierte Hoopdance Lehrerin und zum Hoop Love Coach. Mehrmals jährlich besuche ich die beliebten Hoop Retreats und Conventions in ganz Europa. Dort treffen sich über 60 Hula Hooper*innen, um voneinander und von international bekannten Hoopdance Lehrer*innen neue Tricks und Bewegungen zu lernen und sich auszutauschen. Seit Jahren gebe ich Workshops und Kurse, für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und für Turnlehrer*innen in und außerhalb Südtirols.
Der richtige Reifen ist das A und O, wenn du mit Hula Hoop beginnen möchtest!
Schon länger befasse ich mit den bunten Plastikreifen und weiß, was man beim Kauf beachten muss. Vor allem zu Beginn scheitern die Bewegungen oft am falschen Reifen. Erfahre mehr über die Wahl des richtigen Reifens auf dieser Seite.
Gerne berate ich dich auch für deinen perfekten Hula Hoop Reifen. Schreib mir einfach eine Nachricht.
Zu Gast beim ORF: Südtirol Heute
Als mich der ORF 2018 kontaktierte war ich sehr überrascht. Sie haben von meinen Workshops in einer Zeitung gelesen und wollten mich besuchen kommen. Bereits am nächsten Tag kam das Kamera Team zu mir nach Hause und ich durfte von meiner Ausbildung, meinen Kursen und meiner Leidenschaft erzählen. Sieh selbst!
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