Hoopfitness ist der neue Renner! Du kannst Hula Hoop heute noch ganz einfach in deine tägliche Trainingsroutine einbauen. Hula Hoop eignet sich perfekt, um wieder in Schwung zu kommen. Du möchtest dich alleine bewegen und hast nicht viel Platz? Kein Problem! Hula Hoopen kannst du auch in deinem Wohnzimmer: morgens, abends, wann immer Du Zeit hast. Bitte achte darauf, dass Dein Fitness Reifen nicht zu schwer ist. Schwere Reifen können deinen Bauchraum verletzen. Die wild cirlce Fitness-Reifen wiegen niemals mehr als 600 Gramm und eignen sich perfekt für Deine Fitnessübungen.

Du kannst Bewegungen aus dem Hoopdance mit Trainingseinheiten aus dem Hoopfitness kombinieren. Versuche den Körper ganzheitlich einzubauen und profitiere sowohl vom entspannenden Flow-Effekt, als auch vom Aufbau von Koordinationsfähigkeiten und vom Muskeltraining. Am Besten besuchst Du einen der Kurse und lernst somit die Bewegungsabläufe von einer Expertin.

Hallo! Mein Name ist Evelyn und ich freu mich, dass Du deinen Weg zum Hula Hoop Reifen gefunden hast. Bereits 2014 bin ich in die Welt des Hula Hoopens eingetaucht und seitdem passionierte Tänzerin. 2017 wurde ich zertifizierte Hoopdance Lehrerin und zum Hoop Love Coach. Mehrmals jährlich besuche ich die beliebten Hoop Retreats und Conventions in ganz Europa. Dort treffen sich über 60 Hula Hooper*innen, um voneinander und von international bekannten Hoopdance Lehrer*innen neue Tricks und Bewegungen zu lernen und sich auszutauschen. Seit Jahren gebe ich Workshops und Kurse, für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und für Turnlehrer*innen in und außerhalb Südtirols.
Der richtige Reifen ist das A und O, wenn du mit Hula Hoop beginnen möchtest!
Schon länger befasse ich mit den bunten Plastikreifen und weiß, was man beim Kauf beachten muss. Vor allem zu Beginn scheitern die Bewegungen oft am falschen Reifen. Erfahre mehr über die Wahl des richtigen Reifens auf dieser Seite.
Gerne berate ich dich auch für deinen perfekten Hula Hoop Reifen. Schreib mir einfach eine Nachricht.